现代人食物含油量高,缺少运动,很容易造成高血脂,高血脂会引起冠心病、动脉粥样硬化、心血管等疾病,这些病症致死率非常高。我们平时应该在饮食方面注
意,还要多加运动,另外还有一个简单有效的方法可以试试,就是坚持长期喝点红葡萄酒,因为红葡萄酒中含有较多的花色苷、原花青素、儿茶素、单宁等物质,它
们具有扩张血管、增强血管通透性的作用。
每天保证饮用适量的红葡萄酒,既可以提高血液中高密度脂蛋白的浓度,也可以降低血液中胆固醇和血脂的含量。此外,红葡萄酒中多酚的含量很高,当红葡萄酒中
的多酚进入人体内的消化系统后,一方面会在血液中加速胆固醇的转化,即降低低密度脂蛋白的含量,同时多酚还会与低密度脂蛋白相结合。与多酚结合后的低密度
端午节当日踏青的市民较多,为环卫工作增加少许不便。虽然场地的人员与杂物较多,志愿者们仍能听从集团 负责人安排,按时、按要求地完成所在分担区的任
胺,从而加强预防心血管病的产生。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能够抑制血小板的凝集,进而防止血栓的形成,对预防心血管病再起一层保障效果。和从
来不喝酒的人相比,每天饮用1—2杯(100-200ml)葡萄酒的人患心血管疾病的风险大大降低,同时红葡萄酒还可以预防冠心病、中风等疾病。
所以我每天都会喝一小杯红葡萄酒,再结合运动,今年检查身体血脂水平很正常,不过还是要注意,现在市场上勾对葡萄酒很多,特别是廉价进口酒,我一直喝的
“诚信胡葡萄酒”他家的酒是百分之百原汁的,没有一点勾对。你可以在百度上搜“诚信胡”葡萄酒”一定要买他们的干红葡萄酒哦!